Ondanks dat heb ik toch heel erg voor mijzelf gekozen. Ik ben alleen naar de studio gegaan voor fotoshoots. Mijn computer was steeds thuis, zodat ik thuis steeds wat tijd kon besteden aan het nabewerken en administratie en dergelijke. En dat in mijn eigen tempo. Het was erg fijn om in de nodige rust te herstellen en tussendoor af en toe te werken. Ik ben ook rond de twee/drie weken al begonnen met wandelen en dat ging super goed.
Op 2 januari (operatie 12 december) wandelde ik al 7 km en half januari wandelde ik er zelfs 10. Heerlijk echt. En de beweging helpt bij je positieve goede gevoel, je vertering en het afvallen.
Inmiddels zijn hard aan het trainen voor de halve wandelmarathon van 21 km in de nacht op de Veluwezoom. Vandaag nog heb ik samen met Aleijda 12 km gewandeld in 2 uur.
Maar terug naar het werk. Sinds ongeveer week 10 ben ik weer full time aan het werk. En dat gaat enorm goed. Ik val wel vaak om half 10 's avonds op de bank in slaap, maar dat geeft niet. Het duurt tenslotte maanden voordat de narcose helemaal uit je lijf is.
Dit wil natuurlijk niet zeggen dat dit voor iedereen geld. Ik ken mannen die de week na de operatie alweer aan het werk gingen, maar dat zou ik niemand aanraden. Hoe meer rust je na de operatie neemt hoe sterker je er uiteindelijk uit komt. Je wil niet met een kwakkelende gezondheid blijven zitten.
Maar goed, ik heb makkelijk praten omdat ik zoals gezegd mijn eigen tijden kon indelen.
Oh ja.... niet onbelangrijk... -24,4 kg deze week! Bijna 25!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten